7 vinkkiä hyvinvoiviin hiuksiin Viimeksi muokattu 29.11.2024 14.46.52
1. Muista hiuspohja!
Usein unohdettu, mutta sitäkin tärkeämpi tekijä hiusten hyvinvoinnissa on hiuspohja. Terve hiuspohja on hyvinvoivien hiusten salaisuus. Siksi hiuspohjaa pitäisikin hoitaa yhtä huolella kuin muutakin ihoa kuorimalla, syväpuhdistamalla ja kosteuttamalla sitä säännöllisesti. Hiuspohjan kuorinta poistaa hiuspohjasta kertymiä, ylimääräisiä öljyjä sekä kuollutta ihosolukkoa, jotka tukkivat hiustuppeja ja siten hidastavat hiusten kasvua.
Kun hiuspohja voi hyvin, kasvavat hiukset vahvempina, tuuheampina ja terveempinä. Hoitamalla hiuspohjaasi vaikutat siis koko kuontalon hyvinvointiin! Meiltä löydät laajan valikoiman hiuspohjalle tarkoitettuja harjoja, seerumeita, kuorintavoiteita ja syväpuhdistavia shampoita, jotka hoitavat hiuspohjaasi ja vahvistavat hiuksiasi.
2. Lempeä lämpökäsittely
Kun haaveena on pitkät, tuuheat ja hyvinvoivat hiukset, kannattaa liiallista lämpökäsittelyä välttää. Jos kuitenkin tykkäät suoristaa tai kihartaa hiuksiasi säännöllisesti, satsaa laadukkaisiin laitteisiin ja hyviin lämpösuojiin.
Laadukas muotoilulaite on lämpökäsittelyn A ja O. Laadukas muotoilulaite takaa ihanteellisen lämpötilan, joka ei rasita hiusta liikaa. Laadukkaisiin laitteisiin investoiminen kannattaa, sillä niillä saat täydellisen tuloksen matalammalla lämpötilalla ja hiuksille hellävaraisemmalla tekniikalla. Esimerkiksi ghd:n innovatiiviset laitteet ovat rakastettuja jopa ammattilaisten käytössä ja niillä muotoilet hiukset nopeasti, turvallisesti ja helposti. Etenkin hiustenkuivainta valitessa kannattaa satsata laatuun, sillä päivittäisessä käytössä valinnalla on suuri vaikutus.
Käytä aina lämpösuojaa, kun lämpökäsittelet hiuksiasi. Hyvä lämpösuoja suojaa hiusta kuumuudelta, ehkäisee hiusten palamista ja tekee hiuksista helpommin käsiteltävät ja kauniin kiiltävät.
Kesäisin hiukset tulisi suojata ihon tapaan UV-säteilyltä. Tämä ehkäisee hiusten kuivumista, hiukset pysyvät paremmassa kunnossa ja hiusväri pysyy freesimpänä pidempään. UV-suoja on erityisen tehokas hiuksiin jätettävissä tuotteissa, kuten hiuksiin jätettävissä hoitoaineissa ja hiusöljyissä. UV-suojan sisältävät tuotteet löydät täältä.
3. Hiuksia hellivät ainesosat
Satsaa hiuksia helliviin ainesosiin. Ihonhoidon trendiainesosa hyaluronihappo on superaine myös hiustenhoidossa. Hyaluronihappo kosteuttaa hiuksia sekä tekee niistä täyteläisemmät, kimmoisammat ja eloisammat. Hyaluronihappo myös estää kosteuden haihtumista hiuksista. Kokeile esimerkiksi L'Oréal Paris Elvital Hyaluron Plump -hiustenhoitosarjaa.
Pantenoli, eli B5-vitamiini tekee hiuksista pehmeämmät ja kiiltävämmät. Pantenoli tuo hiuksiin myös volyymia ja auttaa hiusta säilyttämään kosteutta. Kosteus taas suojaa hiuksia ulkoisilta tekijöiltä, tekee hiuksista helpommin käsiteltävät ja hillitsee esimerkiksi takkujen muodostumista.
Luonnolliset öljyt, kuten jojobaöljy, arganöljy avokadoöljy ja kookosöljy ovat omiaan hiustenhoidossa, etenkin kuivien ja kiharien kutrien hoidossa. Öljyt kosteuttavat hiuksia, vähentävät pörröisyyttä, ehkäisevät kaksihaaraisiten muodostumista, lisäävät kiiltoa ja suojaavat hiuksia.
Keratiini on kuitua muodostava proteiini, joka auttaa kuivia, kuluneita ja vaurioituneita hiuksia rakentamaan uusia ja entistä vahvempia hiuskuituja. Keratiinin auttaa vahvistamaan hiusten rakennetta, jolloin hiukset katkeilevat ja irtoilevat vähemmän. Tutustu esim. Wella SP:n Luxe Oil -sarjaan, jonka tuotteet ovat jo pitkäaikaisia bestsellereitämme!
Ruokavalion roolia ei voi sivuuttaa myöskään hiustenhoidossa. Monipuolinen ruokavalio on hyvinvoivien hiusten tärkein tukipilari, sillä hiukset imevät itseensä ravintoaineita monipuolisesta ruoasta. Helli hiuksiasi lastaamalla lautaselle ruokaa, jossa on paljon C-, E- ja A-vitamiinia, rautaa, proteiinia ja hyviä rasvoja. Myös ravintolisillä voi boostata hiustenkasvua, etenkin biotiini ja sinkki vahvistavat hiuksia ja vauhdittavat kasvua.
4. Pidempi pesuväli ja oikea tekniikka
Pese hiukset shampoolla vain tarpeen vaatiessa, enintään kolmisen kertaa viikossa. Tämä vähentää hiusten kulumista ja kuivumista. Valitse shampoo hiuspohjasi mukaan ja hoitoaine hiustesi mukaan. Hiero shampoota vain hiuspohjaan, näin hiusten pituudet eivät rasitu shampoon hankauksesta. Levitä hoitoainetta hiusten latvoihin ja pituuksiin. Jos sinulla on helposti rasvoittuvat hiukset, auttaa tämä niksi myös pidentämään pesuväliä.
Käytä hoitavaa hiusnaamiota kerran viikossa. Kun käytät naamiota, on hyvä muistaa oikea järjestys, ensin shampoo, sitten naamio ja vasta lopuksi hoitoaine. Voit hyvin valita tuotteet eri tarkoitusten mukaan ja yhdistää esim. värjätyille hiuksille tarkoitetun shampoon, kosteuttavan hoitoaineen ja tehohoitavan naamion.
Naamio kannattaa levittää pyyhekuiviin hiuksiin, jotta hius imee itseensä kaikki naamion ravintoaineet ja vitamiinit. Huuhtele hiukset hyvin ja purista kaikki mahdollinen vesi pois hiuksista ennen hoitoaineen levittämistä. Näin myös hoitoaine imeytyy hiuksiin mahdollisimman tehokkaasti. Jos vain siedät, huuhtele hiukset lopuksi mahdollisimman kylmällä vedellä. Kylmä vesi sulkee hiussuomut ja tekee hiuksista kauniin kiiltävät. Kylmä vesi myös stimuloi päänahan verenkiertoa ja voi siten vauhdittaa hiusten kasvua. Kylmä vesi myös rauhoittaa talintuotantoa, joten se voi hidastaa hiusten rasvoittumista.
Hiusten värjääminen ja erityisesti vaalentaminen rasittavat hiusta paljon. Käytä esimerkiksi hopeashampoota tai sävyttävää naamiota pidentääksesi värjäysväliä ja muista pitää vaalennetuista hiuksista erityisen hyvää huolta.
💡 Lue myös: Parhaat hopeashampoot
💡 Lue myös: Parhaat hiusnaamiot eri hiustyypeille
5. Leikkuu on kasvatuksen A ja O
Moni kammoksuu hiusten leikkaamista, silloin kun tavotteena on nimenomaan kasvattaa hiusten pituutta. Niin ristiriitaiselta kuin se kuulostaakin, säännöllinen leikkuu on kuitenkin yksi tärkeimmistä vaiheista hisutenkasvatusprosessissa. Säännöllinen latvojen leikkaus on välttämätöntä silloin, kun haluat hyvinvoivat ja terveet hiukset. Haaroittuneet latvat saavat hiukset näyttämään ohuilta ja kuivat latvat katkeilevat itsestään, pysäyttäen hiustenkasvun. Säännöllinen leikkuu takaa terveet ja kauniit hiukset!
6. Säännöllinen syväpuhdistus
Jos hiukset tuntuvat raskailta tai näyttävät elottomilta, on syväpuhdistus paikallaan. Säännöllinen syväpuhdistus auttaa poistamaan lian lisäksi hiuksiin jämähtäneet muotoilutuotteet, hoitoaineen, kloorin sekä veden mukana tulevat metallit. Hiukset saavat taas hengittää sekä ne näyttävät ja tuntuvat huomattavasti freesimmiltä! Hiusten syväpuhdistus kannattaa tehdä aina tarpeen vaatiessa, esimerkiksi kerran kuussa.
7. Oikeanlaiset tarvikkeet
Kiinnitä huomiota siihen, että käyttämäsi muut hiustarvikkeet, kuten ponnarit, pinnit ja hiusharjat ovat oikeanlaisia. Tämä vinkki varmistaa, etteivät käyttämäsi tarvikkeet katko hiuksia, tee takkuja tai hankaa hiusta.
Trendikkäät scrunchiet ja kauniit hiusklipsit ovat hellävaraisia hiuksille eivätkä rasita tai katko hiuksia kuten tavalliset metalliosan sisältävät pompulat. Lisäksi ne näyttävät söpöiltä! Ponnarin paikkaa on hyvä vaihdella, eikä liian tiukkoja kampauksia kannata loihtia, ainakaan säännöllisesti.
Hyvä hiusharja selvittää takut, hoitaa hiusta ja stimuloi päänahan verenkiertoa. Esimerkiksi Wetbrushin harjat hierovat hiuspohjaa ihanasti ja selvittävät takut hellävaraisesti. Satsaa silkkiseen tai satiiniseen tyynyliinaan, esimerkiksi Soft Cloudin ylelliseen tyynyliinaan. Se hellii hiuksia ja ehkäisee latvojen haaroittumista, mutta tuntuu myös ihanan viileältä ja ylelliseltä, tehden hyvää myös kasvojen iholle.
Vinkki! 💡 Lue myös: Lisää volyymia? Kyllä kiitos! - 5 steppiä tuuheaan tukkaan
Banner image by Averie Woodard on Unsplash.